L'arrivée d'un enfant est un moment de joie intense, mais aussi de grands chamboulements pour le corps d'une jeune maman. Entre la fatigue, les nouvelles sollicitations physiques liées au portage et à l'allaitement, et les bouleversements hormonaux, il n'est pas rare de ressentir des douleurs et un certain inconfort durant la période post-partum. Cette période délicate nécessite un accompagnement adapté pour retrouver équilibre et bien-être. C'est là qu'intervient Naela BEHERY, votre ostéopathe à Allauch et Saint-Cyr-sur-Mer, spécialiste de l'accompagnement des femmes après l'accouchement.
Le post-partum, c'est cette période délicate qui suit l'accouchement, où le corps de la maman doit s'adapter à de nombreux changements. L'utérus, qui a atteint une taille impressionnante pendant la grossesse (passant de 8 cm à plus de 30 cm), doit retrouver sa taille initiale. Les ligaments et les muscles, très sollicités, peinent parfois à retrouver leur tonicité. Sans oublier la chute brutale des hormones, qui peut entraîner une certaine fatigue et des sautes d'humeur.
En parallèle, la jeune maman découvre les joies, mais aussi les contraintes physiques de son nouveau rôle. Le portage de bébé peut engendrer des tensions au niveau du dos, des épaules et du cou. Quant à l'allaitement, s'il procure des moments de complicité incomparables, il peut aussi être source d'inconfort, voire de douleurs, notamment au niveau des cervicales et du haut du dos.
C’est pour toutes ces raisons qu’un suivi ostéopathique post-partum peut s’imposer comme une solution idéale pour apporter confort et bien-être aux jeunes mamans. À Allauch et Saint-Cyr-sur-Mer, c’est cet accompagnement que vous propose Naela BEHERY.
Face à ces bouleversements, l'ostéopathie se révèle une précieuse alliée. Grâce à des manipulations douces et ciblées, votre ostéopathe près de Bandol vous aide à retrouver un équilibre global, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Les techniques utilisées sont particulièrement adaptées à cette période de fragilité, respectant le rythme de récupération naturel du corps.
L'ostéopathie post-partum permet ainsi de soulager les tensions accumulées pendant la grossesse et l'accouchement, au niveau du bassin, du dos et des épaules notamment. Elle favorise aussi une meilleure rééducation des muscles du périnée, essentielle pour éviter les petites fuites urinaires et retrouver une vie intime épanouie. Les techniques myofasciales douces permettent de libérer les tensions profondes tout en respectant la sensibilité des tissus.
Intervenant aussi à domicile, à Plan-de-Cuques, notamment, Naela peut aussi effectuer un travail tout en douceur pour prévenir les adhérences et optimiser la cicatrisation des tissus en cas d’accouchement sous césarienne ou d’épisiotomie. Son accompagnement s'avère également précieux en cas de complications, comme les douleurs périnéales ou les hémorroïdes.
Forte d'une formation spécialisée dans la santé de la femme, Naela BEHERY a développé une expertise pointue dans l'accompagnement post-partum. Dans ses cabinets d'Allauch et de Saint-Cyr-sur-Mer, elle propose un suivi sur mesure, adapté à chaque maman.
Attentive et empathique, elle prend le temps d'écouter vos ressentis et vos besoins spécifiques. Son approche holistique lui permet de considérer chaque patiente dans sa globalité, sans se focaliser uniquement sur les symptômes. Soucieuse de vous apporter un accompagnement complet, elle n'hésite pas à prodiguer des conseils personnalisés en matière de posture, d'allaitement et d'hygiène de vie.
Polyglotte, Naela BEHERY est en mesure de conduire les consultations en français, en anglais et en arabe. Un atout de taille pour les jeunes mamans internationales installées en Provence-Alpes-Côte d'Azur.
L'accompagnement proposé par votre ostéopathe dans les Bouches-du-Rhône et dans le Var ne se limite pas à la période post-partum immédiate. Il s'inscrit dans une vision à plus long terme du bien-être féminin. Les séances sont personnalisées en fonction de votre mode d'accouchement, de vos activités quotidiennes et de vos besoins spécifiques. Dès lors, Naela BEHERY vous accompagne à chaque étape clé de votre vie, de la puberté à la ménopause en passant par la grossesse et l'après-accouchement.
Son expertise couvre également la prise en charge des nourrissons, pour lesquels l'ostéopathie peut faire des merveilles. En intervenant en douceur sur le crâne et l'ensemble du corps de bébé, elle contribue à relâcher les tensions accumulées lors de la naissance. En effet, l' ostéopathie crânienne , par exemple, est une précieuse alliée pour soulager les maux des tout-petits comme les coliques, les reflux ou les troubles du sommeil.
En tant que jeune maman, votre priorité est naturellement le bien-être de votre bébé. Mais pour prodiguer les meilleurs soins à ce petit être, il est essentiel de prendre aussi soin de vous. N'hésitez pas à consulter Naela BEHERY dans son cabinet d'Allauch ou de Saint-Cyr-sur-Mer , que ce soit pour une séance ponctuelle ou un suivi régulier après votre accouchement. Votre ostéopathe met tout en œuvre pour vous aider à savourer pleinement cette nouvelle étape de vie, en harmonie avec votre corps et vos émotions de jeune maman.
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